600 g di calamari
400 g di piselli
1 mazzetto di menta
1 pompelmo rosa
1 cipollotto fresco
1 arancia non trattata
Sale nero delle Hawaii
Olio extravergine d’oliva
Sale e pepe nero q.b.
Pulire i calamari togliendo la cartilagine trasparente, le interiora, la pelle, le pinne laterali e gli occhi. Separare i corpi dai tentacoli e saltare tutto in padella, 1 minuto per lato, con un filo di olio caldo, un pizzico di sale e un trito di menta. Trasferire il tutto in una teglia e cucinare nell’abbattitore preriscaldato a 65 °C con la funzione di cottura lenta a bassa temperatura per 20 minuti. Dopodiché, raffreddare rapidamente nell’abbattitore a +3 °C e, una volta freddi, tagliare ad anelli il corpo e a metà i tentacoli, disporre tutto in un sacchetto per sottovuoto, condire con una vinaigrette fatta con olio extravergine d’oliva, il succo del pompelmo e un pizzico di pepe e lasciarli marinare per 3-4 ore in frigorifero (in alternativa, per chi non possiede la macchina sottovuoto, usare un sacchetto per alimenti o un altro contenitore).
Tritare il cipollotto, stufarlo in padella con un filo d’olio senza fargli prendere colore, unire i piselli, incorporare un po’ di acqua calda, salare, pepare e portare a cottura. Verso la fine, aggiungere abbondante menta tritata e frullare il tutto fino a ottenere una crema densa.
Trascorso il tempo di marinatura dei calamari, passarli velocemente in una padella calda con il sugo di marinatura e servirli sopra la crema di piselli calda, decorando con la scorza grattugiata di un’arancia, qualche granello di sale nero e qualche fogliolina di menta.
Consigli:
Se non consumate subito il piatto, raffreddate rapidamente a +3 °C anche la crema di piselli. Potrete poi conservarla in frigorifero per una settimana. Per conservarla più a lungo, vi basterà surgelarla in comode monoporzioni con la funzione di surgelazione rapida e riporla nel freezer, dove durerà fino ad un minimo di 6-8 mesi. Lo stesso potete fare con i calamari marinati, che però si conserveranno nel freezer per 3-4 mesi. Quando deciderete di mangiare questo piatto, non dovrete fare altro che riscaldare la crema di piselli in un pentolino con un goccio di acqua e i calamari nell’abbattitore preriscaldato con la funzione di cottura lenta a bassa temperatura a 75 °C per 15-20 minuti. In pochi minuti il vostro piatto sarà pronto come appena fatto.
Ricetta di Francesco Stara / Ristorante Fradis Minoris / Pula (CA) Che ruolo svolge la ricetta nella sua carta? La melanzana è la portata finale della parte salata del nostro menu degustazione vegetariano / vegano.
Crema di piselli alla menta con calamari cotti a bassa temperatura – Ricetta della settimana
Ricetta tratta dal libro Fresco – in cucina con l’abbattitore rapido di temperatura di Francesca Bigolin
Fotografie di Stefano Scatà
Per 4 persone
600 g di calamari
400 g di piselli
1 mazzetto di menta
1 pompelmo rosa
1 cipollotto fresco
1 arancia non trattata
Sale nero delle Hawaii
Olio extravergine d’oliva
Sale e pepe nero q.b.
Pulire i calamari togliendo la cartilagine trasparente, le interiora, la pelle, le pinne laterali e gli occhi. Separare i corpi dai tentacoli e saltare tutto in padella, 1 minuto per lato, con un filo di olio caldo, un pizzico di sale e un trito di menta. Trasferire il tutto in una teglia e cucinare nell’abbattitore preriscaldato a 65 °C con la funzione di cottura lenta a bassa temperatura per 20 minuti. Dopodiché, raffreddare rapidamente nell’abbattitore a +3 °C e, una volta freddi, tagliare ad anelli il corpo e a metà i tentacoli, disporre tutto in un sacchetto per sottovuoto, condire con una vinaigrette fatta con olio extravergine d’oliva, il succo del pompelmo e un pizzico di pepe e lasciarli marinare per 3-4 ore in frigorifero (in alternativa, per chi non possiede la macchina sottovuoto, usare un sacchetto per alimenti o un altro contenitore).
Tritare il cipollotto, stufarlo in padella con un filo d’olio senza fargli prendere colore, unire i piselli, incorporare un po’ di acqua calda, salare, pepare e portare a cottura. Verso la fine, aggiungere abbondante menta tritata e frullare il tutto fino a ottenere una crema densa.
Trascorso il tempo di marinatura dei calamari, passarli velocemente in una padella calda con il sugo di marinatura e servirli sopra la crema di piselli calda, decorando con la scorza grattugiata di un’arancia, qualche granello di sale nero e qualche fogliolina di menta.
Consigli:
Se non consumate subito il piatto, raffreddate rapidamente a +3 °C anche la crema di piselli. Potrete poi conservarla in frigorifero per una settimana. Per conservarla più a lungo, vi basterà surgelarla in comode monoporzioni con la funzione di surgelazione rapida e riporla nel freezer, dove durerà fino ad un minimo di 6-8 mesi. Lo stesso potete fare con i calamari marinati, che però si conserveranno nel freezer per 3-4 mesi. Quando deciderete di mangiare questo piatto, non dovrete fare altro che riscaldare la crema di piselli in un pentolino con un goccio di acqua e i calamari nell’abbattitore preriscaldato con la funzione di cottura lenta a bassa temperatura a 75 °C per 15-20 minuti. In pochi minuti il vostro piatto sarà pronto come appena fatto.
Fresco – in cucina con l’abbattitore rapido di temperatura
€ 13,90€ 11,81Related Posts
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Ricetta di Francesco Stara / Ristorante Fradis Minoris / Pula (CA) Che ruolo svolge la ricetta nella sua carta? La melanzana è la portata finale della parte salata del nostro menu degustazione vegetariano / vegano.
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